100 интересных фактов

Первый каст Спецназа Дмитрия Смакотина состоялся 16 ноября 2012 года. Тогда это тайное сообщество  называлось  Внутренним кругом.
25 октября 2014 года состоялся сотый каст. Сто вебинаров, сто недель общения, позитива, творчества и осознаний.
Насколько могла, я постаралась через эти 100 интересных фактов о моем участии в Спецназе передать мощь трансформации, которая происходит во мне. Эта статья — моя благодарность Дмитрию, всем участникам Спецназа, моей семье.

1. В Спецназе с самого первого дня
2. Я стала на 2 года старше по паспорту и моложе лет на десять по ощущениям
3. Познакомилась с единомышленниками внутри Спецназа
4. Открыла для себя состояние спонтанности
5. Чаще стала говорить «нет»
6. Стало получаться в беседе «разрывать шаблон»
7. Оказывается, легко могу прервать пустой или надоевший мне разговор
8. В очередной раз сменила круг общения
9. Стала более открытой
10. Наконец поняла, что нетворческих людей не бывает

11. Пользуюсь приложением DVBeepPro на смартфоне с целью «охоты» за часовым временем
12. C помощью приложения Duolingo начала практиковаться в английском
13. Прочла массу интересных книг. Вот несколько наиболее запомнившихся:

  • Т. Голви »Внутренняя игра в теннис»
  • Э. Толле «Сила момента сейчас»
  • Н. Талеб «Черный лебедь», «Антихрупкость»
  • К. Кэмпбелл «Китайское исследование»
  • Е. Водолазкин «Лавр»
  • Д. Кэмерон «Путь художника»
  • В. Крапивин «Гуси-гуси, га-га-га…»

14. Активно пользуюсь сервисом Google Books
15. У меня появилась электронная книга Amazon Kindle
16. Лет шесть не включавшийся телевизор обрел новых хозяев
17. Фрирайтинг стал волшебной палочкой, помощником, который всегда рядом
18. Прописала свою карту мира, которую могу корректировать в любой момент
19. С помощью сервиса IFTTT настроила кросспостинг заметок из Инстаграм в Твиттер и Evernote
20. Начала более эффективно использовать возможности Google групп

21. Научилась составлять интеллект карты от руки и в программе
22. Финансовый учет теперь веду с помощью удобного сервиса Easyfinance.ru
23. Открыла горы новых функций в смартфоне
24. Добавила к средствам коммуникации Viber
25. Осваиваю сервис Google Hangouts
26. Поддерживаю папку «Входящие» в электронных ящиках пустой
27. Настроила сбор писем с других ящиков gmail на один
28. Настраивая пересылку писем, нашла ошибку и восстановила сбор писем на gmail с давнишнего ящика на mail.ru, письма с которого не приходили больше года
29. Начала активно пользоваться Google Диск
30. Навела порядок в Evernote: убрала лишние метки, блокноты, создала новый для совместного доступа

31. Веду фото-лог в Evernote
32. Создала новый коллаж мечты без заводов-пароходов :)
33. Познакомилась и пользуюсь сервисом feedly.com
34. Добавила ещё 2 группы в соц сетях 
35. Освоила множество клавиатурных сокращений и пользуюсь «горячими клавишами»
36. Удивляюсь, как раньше набирала текст без Punto Switcer
37. Радовалась, как ребенок, когда настроила расширение Xmarks
38. Получила письмо от самой себя из будущего и снова написала
39. Настроила Any.do на смартфоне и мои дела сами про себя напоминают
40. Прошла 3-х месячный курс Дмитрия Смакотина «За пределы потолка»

41. Научилась быстро, по ходу, индексировать касты
42. На практике познакомилась с транзактым анализом
43. Нашла и подружилась с глубоко запрятанным внутренним ребенком
44. Освоила технику дыхания 4-4-6-2
45. Много слышала о йога-нидре. Теперь добавила запись в МР3 плеер и включаю по необходимости
46. Участие во флешмобе «Из совы в жаворонка» полностью поменяло мое отношение ко сну
47. Организовала на Facebook флешмоб «Соло на клавиатуре»
48. Осталось пройти 9 упражнений курса «Соло». Очень нравится печатать, не глядя на клавиатуру
49. Ясней стало понятие «духовность»
50. По-новому взглянула на комплименты в свой адрес и те, которые звучат от меня

51. Мой логотип и девиз обрели звук, цвет, форму
52. Прописала одну из гипотез своего предназначения
53. Составила описание личного бренда
54. Практикую разные позиции восприятия
55. Пересмотрела темы для статей в блог
56. Записываю в Evernote идеи, мысли, интересные цитаты
57. Стала пользоваться камерой для документов в Evernote
58. Создала 7 бонусов для автоматической почтовой рассылки
59. Периодически устраиваю себе отдых от интернета на несколько дней
60. За исключением 4-5 кастов, присутствовала на всех прямых эфирах Спецназа

61. Съёмка видео дается легче раз от раза
62. Взяла интервью у Д. Смакотина и Л. Колоколовой
63. Выполняя вызовы недели в Спецназе, продолжаю совершенствовать свой любимый метод научного тыка
64. То, о чем узнаю на Спецназе, сразу применяю в повседневной жизни
65. Написание еженедельных отчетов в Спецназ — это еще один суперполезный тренинг
66. Добавляю в свою жизнь больше игры, драйва
67. Периодически стала включать здоровый пофигизм
68. Теперь, если посещаю старый, добрый мир оценок, то с позиции наблюдателя
69. Начала практиковаться в написании и рассказывании историй
70. Традицией становится писать о пяти открытиях года

71. Научилась осознанно входить в состояние творческого потока
72. Все чаще в беседе пользуюсь техникой «2 уха, один рот»
73. «Доверься вселенной» перестали быть просто словами
74. Учусь «делать, не делая»
75. Осознала, что эмоции, мысли, состояния можно просто наблюдать, не погружаясь в них и не отождествляясь с ними
76. Научилась разделять круг влияния и круг забот
77. Меняю неэффективные убеждения на эффективные
78. Уловила разницу планирования свои
79. Освоила технику шестишагового рефрейминга
80. После 2-х недель сыроедения и прочтения книги «Китайское исследование» поменяла стиль питания

81. Перестала есть мясо, яйца, молочное
82. Скоро год, как не покупаю хлеб в магазине, пеку сама
83. Добавила в свой рацион «живые каши», цельные злаки
84. Научилась делать флаксы — льняные крекеры
85. Проращиваю и ем семена, зерна, бобовые
86. Отвалилась тяга к сладкому
87. Пользуюсь техникой принятия решений «Квадрат Декарта»
88. Разобралась с логическими уровнями
89. Расшифровка страшного слова «прокрастинация» оказалась знакомой. Теперь понимаю, как быть с этим явлением
90. Научилась выделять среди своих дел те, которые требуют меньше 2-х минут и сразу их делать

91. Раскрепощающая и дисциплинирующая техника созвонов «Коуч — подопечный» действительно раскрепощает и дисциплинирует
92. Научилась представлять яркие образы будущего, картинки в деталях и одновременно не быть к ним привязанной
93. Помимо основных ценностей, добавила в свой список еще два десятка
94. Стала реже пользоваться словами «должна», «надо»
95. Получается выключать и в нужное время включать «внутреннего критика»
96. Поняла, чем отличается мечта от цели
97. Стала чаще рисовать и мои рисунки мне нравятся
98. Установила программу EyeIoveU, которая напоминает мне о том, что пора дать глазам отдых и сделать упражнения «пальминг»
99. Написала 100 интересных фактов о себе
100. 100 интересных фактов о себе за 40 лет писала неделю, о 2-х годах участия в Спецназе — 1 день :)

Много это или мало для 2-х лет? Недавно познакомилась с человеком, считающим, что последних пять лет в его жизни абсолютно ничего не происходит. Скорее всего, если он соберется с мыслями и напишет список 100 или даже вполовину меньше, его удивление будет неподдельным.

P.S. Поделитесь в комментариях, участвовали ли вы в таких длительных онлайн-проектах? А может только собираетесь начать? Раз в три месяца Дмитрий открывает двери в сообщество для новых участников.

P.S. S. Понравилась статья?

Тогда, пожалуйста, …

1. Нажмите «мне нравится»

2. Отправьте твит

3. Поделитесь этим материалом с друзьями в социальных сетях :)

4. И, конечно же, напишите свой комментарий ниже
личная подпись Людмилы Казанцевой

 

 

Комментарии к записи " 100 интересных фактов"

Посмотреть последние комментарии
  1. Людмила, отличный список отличных умений и навыков! В очередной раз восхищена структурностью твоих статей :)

    • Спасибо, Алла!
      Вот это неожиданность про структурность :) Первый раз узнала об этом буквально недавно в Большой Мастерской Текста у Елены Трусковой.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "100 интересных фактов"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

О сайте Альтернатива классике жанра...

Топ комментаторов

вКонтакте.com

Бизнес - это прежде всего способ извлечения материальной выгоды, отличительной особенностью которого является возможность создания пассивного источника дохода.

Вариантов ведения бизнеса не так уж и много: классика жанра, в том числе и по варианту франшизы, и ... альтернатива классике. В системе альтернативного бизнеса финансовых вложений нет по определению, а, стало быть, разориться тут попросту не получится.

В двух словах, альтернативный бизнес (или "Мини франшиза") - вариант извлечения материальной выгоды, на основе использования запатентованных методов создания своей сети лояльных покупателей. Ваше вознаграждение - прогрессивные %% с общего объёма созданной прибыли.

Екатерина.(67)
Ильмира Ми.(46)